Tervislik toitumine võib olla soodne, aga mina sellega hakkama ei saa

Mu eesmärk oli kulutada sel nädalal toidule 80 eurot. Esimesel poeskäigul läks veidi üle, sest poe ees müüdi megailusaid mureleid, kokku läks seega 85. 

Sellest moodustasid puu- ja köögiviljad peaaegu poole. Puuviljadest sõime me ühe arbuusi, pool kilo maasikaid (eesti omi), pool kilo mureleid, pool kilo viinamarju, kilo õunu. Köögiviljadest Intsu talu tomat, kurk, petersell, murulauk, külmutatud edamame oad, porgand, kartul, šampinjonid, avokaado. Pühapäeval ostetud värske kraam sai aga juba neljapäevaks otsa, seega ma käisin poes ja ostsin veel 20€ eest juurde kilo nektariine, veel mureleid, karbi viinamarju, meloni, kurki, spinatit, midagi veel??. Seega ainuüksi puu- ja köögiviljadele kulub meil tubli 55-60€ nädalas ja see ei ole just see koht, kust säästa. Tõsi, alati ei söö mingi 15€ eest mureleid jms, aga siiski. 

Seega, nädala kulu toidule - 105 eurot. Ja head aega, säästlik toitumine. Mina ei tea, kuidas inimesed seda teevad, aga mina sellega hakkama igatahes küll ei saa. Kusjuures kõik sellised asjad nagu riis ja makaronid jms olid meil veel eelnevalt kapis olemas...

Piimatooted olid u 5 eur (2 pakki piima + pakk hapukoort + tops kodujuustu + tops merevaiku), maiustused samuti 5 eur, ülejäänu moodustas lihakraam - 200g külmsuitsulõhet, 2 beebiforelli, delikatess segahakkliha, heeringas, kanahakkliha, kanakoivad, kanafilee, pakk pelmeene. Nagu soz, aga i fucking ain't the one to blame, et toit niiiii kallis on. Kui sööks aint 3 korda päevas vms, siis oleks jah realistlik süüa mingi 50€ eest nädalas kahepeale (seejuures iga hommikusöök puder vms), aga me sööme vahepaladeks nii palju puuvilju, et see lihtsalt ei ole tehtav. Ei. Ole. Tehtav. Ok, on, kui süüa mingeid ........ ma ei tea .......... pirne. Tegelikult ei ole mul õrna aimu ka, kui palju pirnid maksavad, sest ma ei ole neid ostnud a la 5 aastat vist. 


Okei, rant over. 

Angry Jeff Goldblum GIF by Jurassic World - Find & Share on GIPHY

100 euro ringis nädalas toidule kulutada on ka ok, vahet pole. Lihtsalt kui ma muidu plaanisin iga nädal kirjutada kokkuvõtte sellest, kuidas me ülisäästlikult ja tervislikult elame, siis kirjutada sellest, kuidas meil kulub ikka veel suht suur summa, aga samas me sööme kanasuppi on vist ee .. VÄGA mõttetu. 

Absoluutselt kõik valminud toidud on vajanud 0 vaeva, sest mul oli kooliaasta viimane nädal ja viimaste tööde esitamise tähtaeg. Kulmineerus see 12 tundi PAUSITA järjest testimise aine projekti kirjutamise/ tegemisega, mis oli muidugi tore ja minust oli selgelt väga täiskasvanulik ja küps jätta nii mahukas töö selle esitamise viimasele päevale. 

Kill Me Eye Roll GIF - Find & Share on GIPHY


Esiteks, kohe ilgelt atraktiivne pilt (vist ilmselge, miks ma toidublogija pole) spagettidest lihapallide ja merevaiguga. See on teisel päeval tehtud pilt, slp näebki välja nii.. lobi. Esimesel päeval sõime kõrvale porgandisalatit, teisel nsma kurki. 



Teiseks, ahjus tehtud kanafilee + tomati-kurgi salat + õhufritüüris tehtud friikaid. Ei hakka valetama, kanafilee on üks jälk asi, fuh. Ma ei tea, miks see tundus hea asi, mida süüa teha. Jälle kena pilt, kanast tükk välja hammustatud ja puha. 



Kanasupp. Kuus portsu maksis mingi ~4 eurot. 




Beebiforell, ahjukartul, kimchi (oli kapis), värskehapukurk (oli kapis), hapukoore-mädarõika külm kaste, värske kurk. 

Heeringas, hapukoor, keedukartul, muna (oli kapis, kartul oli ka olemas nagu mainitud), murulauk, valge sibul. Kõrval on muffinid, mille jaoks oli ka kõik olemas ja mis olid tglt eraldi söögikord (hommikusöök.. a samas ma ärkasin kell 2.. a ma ei tea). 





Pelmeenid lisanditega koolimaratonipäeval. 



Poke kauss. Või miskit sellist. 


Ah jaa, Fazeri lapi leibu ostsin ka. Toitev soe võiku avokaado, lõhe, tomati, peterselli ja munaga. 





Kanahakkliha-mangokotletid, riis, kurk, külm kaste maitserohelise ja paprikapulbriga. Seda sõime ka x2. 

Ühesõnaga, odavat toitu teha vs odavalt süüa on kaks täiesti ekstreemselt erinevat asja. Jah, sa võid süüa põhiroogadena aint praekartuleid v keedumakarone, aga kui sa jood nädalas 2 pudelit kvaliteetveini kalli juustuga ja sööd igapäevaselt tahvli Lindti šokolaadi, siis on su toidukulud ikka kõrged. Pole küll päris see, mis siin juhtus, aga ee.. ikkagi. 

Ühesõnaga, selle eksperimendis kukkusin ma haledalt läbi. 


6 kommentaari:

  1. Ehh, minu meelest nii 100€ nädalas või kuni 500€ kuus toidule kulutada on üsna OK. Selle summa eest eriti hinnasilte vaatama ei pea ning Valla viinerite asemel saab ka veiseliha osta. Ma kusjuures täiesti saan aru, et paljudel inimestel on see summa kuusissetulekuks. Aga kui on võimalus, arved makstud, riided seljas siis miks mitte süüa seda, mis meeldib mitte seda, mille kilohind madalaim?

    VastaKustuta
    Vastused
    1. Mhmh ma nõus, tahtsin lihtsalt eksperimendi teha :) , aga elukvaliteet langeks praegusega võrreldes väga palju. Liigsagedase Woltimise küll lõpetame, sest see on suht mõttetu, aga tervislikku toitu vähemtervisliku vastu küll vahetama ei hakka.

      Kustuta
  2. Kui olukord oleks see, et sul ei ole kuskilt raha juurde võtta, siis oleks sellest väiksemast summast kinni pidamine ka palju kergem. Ma ei leia ka, et inimesed peaksid end piinama toidu kohalt kui neil on võimalus tervislikult ja täisväärtuslikult süüa. Õnnelikud on need kellele puuviljad ei maitse vist 😃

    VastaKustuta
    Vastused
    1. Mhm, eks ta nii on jaa :) Ei näe, et oleks väga kohti, kust kokku hoida, ilma, et tunneks, et enesetunne ja toidulaud kannatab.

      Kustuta
  3. Arvan ka, et võid olla väga õnnelik, et teil on võimalused nii mitmekesiselt toituda. Meie näiteks punast kala kahjuks nii tihti endale lubada ei saa. Küll aga kulutame me palju muudele elamustele nagu igal pool ringi matkamine ja selle tõttu suuremad kütusekulud jne. Selle arvelt sööme tõesti vähem teatud kallemaid ning öko asju, kuid ka meie toidulaud on mitmekesine. Kindlasti tulevikus püüdlen ka selle poole, et mahetooteid saaks rohkem lubada ja toetada Eesti talunikke jne. Näiteks Nopri talu piimatooteid ostame ikka aeg-ajalt, need on imehead! Lõpetuseks veel küsimus, et kas mango-kana kotlettide retsepti ka saaks?

    VastaKustuta
    Vastused
    1. Kuna mu kaasa pmst kogu aeg töötab, siis me kahjuks väga palju ringi ei jõua reisida jah. Korra aastas välismaal käime ja vahel spaatamas, aga selline iganädalane looduse avastamine on meie jaoks nt täielik no-go. :(

      Retsept on Miiu blogist :) https://www.meiekaopesa.ee/whats-for/whats-for-lunch-chicken-nuggets/

      Kustuta

Palun ole viisakas, lugupidav ja empaatiline. Ära saada mind ühtegi musta auku, ära kindlasti propageeri ühelgi moel kaalulangetust. Kommentaarid on modereeritud ning ebasobivaid kommentaare blogis ei kuvata. Ole normaalne, noh.

Teistele on meeldinud...